Hamburguesas de soja y lentejas

Hello everybody, hope you're having an amazing day today. Today, I'm gonna show you how to make a special dish, Hamburguesas de soja y lentejas. One of my favorites food recipes. For mine, I will make it a little bit tasty. This will be really delicious.

Hamburguesas de soja y lentejas is one of the most favored of current trending meals on earth. It is enjoyed by millions daily. It is easy, it's quick, it tastes delicious. They are nice and they look fantastic. Hamburguesas de soja y lentejas is something that I have loved my entire life.

Many things affect the quality of taste from Hamburguesas de soja y lentejas, starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Hamburguesas de soja y lentejas delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.

As for the number of servings that can be served to make Hamburguesas de soja y lentejas is 11 hamburguesas. So make sure this portion is enough to serve for yourself and your beloved family.

To get started with this particular recipe, we must prepare a few components. You can have Hamburguesas de soja y lentejas using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Hola buen día, por fin viernes 🎉🎊!!!!Estaba por empezar a preparar las milanesas de soja y lentejas que hago cada 15 días aproximadamente y luego las guardo en el frezzer para tener cuando no tengo ganas de cocinar ! En el momento que ya tengo todo casi listo me doy cuenta que no me quedaba suficiente pan rallado 😅, tuve que pasar al plan B y salieron las burguer pero quedaron riquísimas y quería compartirlas por si les sirve la idea.

Ingredients and spices that need to be Prepare to make Hamburguesas de soja y lentejas:

1. 1 taza soja texturizada fina
2. 2 tazas agua hirviendo
3. 1 cucharada vinagre de manzana
4. 2 tazas harina de avena
5. 1 taza lentejas cocidas o una lata de 400 gramos
6. Sal pimentón comino condimento verde pimienta negra a gusto
7. 1 Diente ajo
8. 1 poco morrón rojo
9. 1 poco puerro

Instructions to make to make Hamburguesas de soja y lentejas

1. Lo primero que debemos hacer es poner a hidratar por 15 minutos mínimo la proteína de soja con el agua hirviendo y el vinagre. Mientras rehogar el ajo el morrón y el puerro unos minutos en sartén con unas gotas de aceite! Luego de eso agregarlo a la jarra del mixer junto a las lentejas bien escurridas, mixear bien hasta que vean que no se ven las lentejas luego agregar la soja bien escurrida también. Pasar la mezcla a un bowl y agregar el harina de avena y mezclar bien hasta integrar.
2. Formar las hamburguesas a mano o yo usé un molde para hamburguesas que conseguí en los libros de Avon y me encanta por lo práctico y deja las marquitas cosa que me encanta 🤩. Para formar cada hamburguesa puse harina de avena ya que no tenía pan rallado, se debe poner para que no se pegue al molde. Si quieren poner pan rallado mejor queda más rico y más sabroso
3. Algunas las puse con separadores y las guardé al frezzer, otras las cocine vuelta y vuelta en la bifera aceitada ! Cuánto más doradita más rica quedan.
4. Si las llegan a probar me encantará saber si les gustó y con que la acompañaron? Y si me envían la fotito mucho mejor😊.Toda idea me viene bien para probar porque a veces me aburro de comerlas con lechuga y tomate 😅

As your experience as well as self-confidence expands, you will find that you have more natural control over your diet plan and adapt your diet to your individual preferences gradually. Whether you intend to offer a recipe that makes use of less or more ingredients or is a little more or less zesty, you can make basic adjustments to achieve this goal. To put it simply, start making your dishes on schedule. As for fundamental food preparation skills for novices you don't require to learn them however just if you master some straightforward food preparation techniques.

This isn't a total guide to quick and very easy lunch recipes yet its excellent something to chew on. With any luck this will obtain your creative juices streaming so you can prepare tasty meals for your family members without doing way too many square meals on your journey.

So that's going to wrap it up for this special food How to Prepare Perfect Hamburguesas de soja y lentejas. Thank you very much for reading. I'm confident that you can make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!